Yogu počinjem istraživati kao podršku raznim plesnim tehnikama kojima sam se aktivno bavila dugi niz godina. Ples i plesna izvedba omogućili su mi jasnije i dublje razumijevanje svog tijela, uma i emocija, kao i njihove međusobne povezanosti. To je stvorilo kvalitetan temelj i senzibilitet za lako prepoznavanje učinka i benefita suptilne prakse kao što je Yoga. Osim toga, moja prirodna znatiželja u smjeru osobnog i ljudskog razvoja prepoznala je Yogu kao najmudriji i najsustavniji alat za istraživanje sebstva i života u cjelini.

U podučavanju se primarno oslanjam na dugogodišnje iskustvo promatranja učinaka prakse Yoge na sebe i na svoje vježbače, na pozitivne promjene koje primjećujem u svom i njihovom životu. U odnosu na taj dojam, kontinuirano učim, razvijam se i mijenjam. Svojim vježbačima nudim kreativan prostor za istraživanje vlastitih potencijala, intiman prostor za disanje, iscjeljenje i osobnu transformaciju, a isti taj prostor otvaram i sebi. Prostor u kojem nema osuđivanja, razlika, kompeticije, kondicioniranja i manipuliranja – samo istinska Yoga za sve ljude.

Yogu prakticiram posljednjih 12 godina, a aktivno podučavam posljednjih 10 godina. Certificirani sam učitelj yoge, RYT 600h, primarno sa iskustvom i edukacijom u dinamičnim, modernim stilovima Yoge - Ashtanga i Vinyasa Yoga. U odnosu na ranije plesno iskustvo, dinamična mi je Yoga prirodno odgovarala, iako sam već u samim počecima uočavala nelogičnosti u nekim njenim principima, kao i u načinu na koji se ona danas prenosi i podučava: izrazito fizički, kompetitivni i agresivni pristupi, kontraproduktivni za živčani sustav modernog čovjeka i uglavnom neprilagođeni većini populacije.

Iscjeljujući efekt Yoge pronalazila sam uglavnom prakticirajući Yogu sama, u intimnom okruženju, prateći vlastiti unutarnji ritam i dah. To je ujedno i temelj mog razumijevanja Yoge, pored životnog iskustva, obrazovanja i literature. Yoga koju podučavam potiče autentičnost, individualnost i samostalnost, ne nameće i ne kondicionira, nježna je i snažna, mudra i korisna, podržavajuća, iscjeljujuća i namijenjena svima.